セイケン~自分を成長させるための研究レポート~

今よりも1歩だけ成長していくために行ったことを記録しています

2021-12-28から1日間の記事一覧

関心ごとに集中すれば余計な感情に振り回されない

今日は素晴らしく、自分の興味があることに集中できた。 朝起きてから夜寝るまで、好きなことだけを考えて1日を過ごすことができた。 集中力を乱してくる出来事や、人間関係がたくさんあった中で、ほとんどそういった余計なことに囚われず、関心ごとに集中で…